najlepsze polaczenie

Ja ćwiczę brzuch w dniu gdy robie nogi, oraz gdy robie plecy (czyli 2x w tyg) i uważam że to najlepsze połączenie, wygodne i teoretycznie bezpieczne :-)

Najlepsze połączenie laptop do neta i konsola do rozrywki, a nie jakieś skrzynie pod nogami

Markotko.. ale Gregorians w BMW.. to nie będzie najlepsze połączenie ;-0 ale ty masz o mnie dobre mniemanie :D

Markotko.. ale Gregorians w BMW.. to nie będzie najlepsze połączenie ;-0 ale ty masz o mnie dobre mniemanie :D toć weź ej.... nie znaju "Ameno"?? ;-) dobry kawałek!

Markotko.. ale Gregorians w BMW.. to nie będzie najlepsze połączenie ;-0 ale ty masz o mnie dobre mniemanie :D toć weź ej.... nie znaju "Ameno"?? ;-) dobry kawałek! no wlasnie niestety znaju :D

a najlepsze połączenie to pół krejzol z drugim pół krejzolem, wtedy mamy jednego fajnego krejzola z dwóch osób

wódka + zioło = najlepsze polaczenie jakie mozna zrobic

Można mieszać mleko z orzechami włoskimi, bo czytałem, żę to nie najlepsze połączenie(+ oliwa do tego)?

[...] bo organizm potrzebuje wiecej czasu aby je przerobic) a w trakcie trzeingu, lub chwile po wegle proste, i za max1h wszamiesz samie miecho z warzywami to wg mnie jest najlepsze polaczenie (jesz tak jak trzeba, to co trzeba i kiedy trzeba) a pozatym twojemu oranizmowi bedzie latwiej to przerobic nie musisz podzielac mojej opinii, tak jak [...]

[...] nóg , super skupienie i masakrycznie mocna wytrzymałość siła znacznie na + mogłę zrobić wiecej serii z wiekszym ciężarem niż zwykle i wieksza ilość powtórzeń jak dla mnie najlepsze połączenie bo nie robiło popierdlau w głowie Panowie to była moja ostatnia przedtreningówka podziękowania za możliwość wzięcia udziału w takim teście jestem bardzo [...]

ale jak jest na soku i ma kilka lat treningu za soba to nie powinen trenowac intensywniej? plecy+tric i klata+bic? tym polaczeniem bedzie teoretycznie 2 razy partie w tyg. raz porzadnie a raz slabo. wydaje mi sie ze na towarze to najlepsze polaczenie...

tiaaa, zayebiście kataboliczna i wyniszczająca dieta + aktywność fizyczna o bardzo katabolicznym potencjale, jak chcesz się zajechać to najlepsze połączenie. ludzie zapominają, że jest coś takiego, jak DIETA ZBILANSOWANA i na niej również doskonale można zejść do bardzo niskiego bf. edit- shitman- wyprzedziłeś mnie%-) Zmieniony przez - wellcome7 [...]

Sorry ale nie wyglądasz na 2 lata cwiczeń. Co do twojego problemu wydaje mi się że to wina tłuszczu. Dieta redukcyjna+aeroby+FBW to będzie najlepsze połączenie dla ciebie pozdro

Jeszcze jedna sprawa... Nie da się schudnąc tylko z jednej okreslonej częsci, tylko z calego ciała. Dlatego najlepsze połączenie to: aeroby, cwiczenia siłowe na ta czesc z ktorej chcesz schudnac no i dieta. Nie chce cie martwic, ale z bokami jest o tyle zle, ze jest to takie miejsce ktore jako ostatnie chudnie i pierwsze tyje...

Wg mnie nie musisz stosowac innych antyperspirantow najlepsze polaczenie bedzie np z woda toaletowa/perfumami jesli chcesz ladnie pachniec. A dzialanie antyperspirantu przejmuje specyfik ktorego uzywasz.

haha ta kreatyna i lody najlepsze polaczenie lol%-)

no kiedys byla teroria ze z prostymi najlepsze polaczenie hahaha co prawda z samytmi

Bardzo istotna sprawa - jak długo ćwiczysz (systematycznie). Pierwsze uwagi: za dużo serii i ćwiczeń, brak treningu nóg (stymulatora wzrostu), nie najlepsze połączenie grup (szczególnie ze względu na triceps). Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Trenuj i żyj zdrowo.

[...] rano 1,5 godz po pierwszym posiłku. podczas treningu popijam 50-60 g węgli + 30g hydrolizatu + 20g BCAA. Pompa masakryczna, zmiany w sylwetce na duży+ ,objawy hipki nie wystąpiły, nie ma spadków mimo że jestem po 24tygodniowej bombie :) dorzucam do tego GHRP6 w dawce 4x150mcg - jak dla mnie najlepsze połączenie, lepsze niż jakiekolwiek SAA

[...] w opisach tez bluzgi - pewnie miales trudne dziecinstwo? 133mhz - planuje za 2 miesiace~~ (wtedy 3 miesiace nieprzerwany staz na silce ) zrobic cykl: jabłczan + ryboza (najlepsze polaczenie) dekstroze przy lykaniu krea takze , ograniczyc tluszcze do minimum + magnez i lecyna + chrom, cynk, wanad + witaminki z grupy B + antyoksydanty ( taki [...]